غول كيك بروغال لذيذ و هشيط
كيكة بروغال خفيفة ولذيذة، مثالية لمحبي الحلويات الذين يبحثون عن قوام هش ونكهة غنية. هذه الكيكة ليست فقط لذيذة، بل تضم مكونات صحية، مما يجعلها خياراً جذاباً لمن يفضلون الأطعمة المتوازنة. مكونة من سميد خالي من الغلوتين، بيض طازج، وحليب جوز الهند، مما يعطيها طعماً خاصاً. تضيف الفانيليا لمسة مميزة، بينما يجعل السكر الطبيعي منها خيارًا ألذ وأقرب للصحة. تعتبر هذه الكيكة مثالية كحلوى في نهاية وجبة أو كوجبة خفيفة في أي وقت من اليوم. استمتع بتناولها مع تناول الفواكه الطازجة للحصول على لمسة من الحلاوة والإنتعاش. هذه الوصفة سريعة وسهلة التحضير، تجعلها خياراً مثالياً حتى لمن ليس لديهم خبرة واسعة في الطهي، مما يسهل عليك استكشاف النكهات الجديدة والشهية.
Prep Time
10 min
Cook Time
25 min
Total Time
35 min
Yield
2 servings
Serving Size
1 slice (150 grams)
سميد
تأكد أن يكون خالي من الغلوتين إذا كان ذلك ضروريًا
بيض
بحرية من البيض الطازج
سكر
يمكن استخدام سكر جوز الهند كبديل صحي
فانيليا
فانيليا طبيعية لتعزيز النكهة
بيكنغ باودر
لرفع العجينة
Steps
Nutrition Facts
Calories per Serving
200
Total Fat
8g
Saturated Fat
4g
Trans Fat
0g
Monounsaturated Fat
3g
Polyunsaturated Fat
1g
Cholesterol
70mg
Sodium
150mg
Total Carbohydrates
24g
Dietary Fiber
2g
Soluble Fiber
0.5g
Insoluble Fiber
1.5g
Total Sugars
6g
Added Sugars
0g
Sugar Alcohols
0g
Protein
6g
Calcium
100mg
Iron
1mg
Potassium
200mg
Vitamin A
250mcg
Vitamin C
2mg
Phosphorus
150mg